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烟台厨房电器小编告诉您:冬季喝杯热乎乎的豆浆,好处多又多

发布日期:2015-01-20 作者: 点击:

烟台厨房电器


寒冬来临,气温低下,日短夜长,身体活动相对减少,食欲增加。喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。烟台厨房电器小编认为,喝豆浆好处多多:

1、强身健体

每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

2、防三高

豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质,既能防治高血压,又能治疗高血压,同时可加强血管兴奋,改善心机营养,降低胆固醇。大量纤维素又能有效阻止糖的过量吸收,减少糖分预防糖尿病。每天一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。

3、防脑中风

豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效地防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。

4、防癌

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。

5、防支气管炎

豆浆所含的麦氨酸有防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。

6、抗衰老

豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,对脑细胞作用大。

专家建议,如有条件,老人家中最好能自备豆浆机,保证每天能喝到健康、营养、卫生的豆浆,同时选用豆浆机也有讲究,好机、好豆、好水三者具备才是研磨出好豆浆的解决方案。

同力酒店用品公司已备有多款豆浆机,涵盖商用豆浆机、家用豆浆机等多种豆浆机,以满足不同的需求,更有更多品牌净水器等待您来选购。同力厨房设备工程公司销售的豆浆机包括九阳豆浆机、禾元豆浆机、珍豆源等各种品牌的豆浆机,更多品牌正入驻烟台厨房电器公司,欢迎新老客户前来选购。


本文网址:http://www.yttongli.cn/news/492.html

关键词:烟台厨房电器,烟台厨房用具,烟台商用厨具

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